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注意了!紧身裤、热水浴正在侵害你的小蝌蚪

发布时间:2021-02-07  

很多年轻男性喜爱穿牛仔裤、紧身内裤以及泡热水浴等,经研究表明,长期穿紧身牛仔裤或长期泡热水浴可能会引起男性生育能力下降。因为这些都会使睾丸温度太高,影响精子的产生,导致其数量减少,进一步影响男性生育能力。

近年来,不育症患者的数量大幅增加,精子质量的异常越来越突出,年轻化趋势也十分明显。造成精子质量下降的原因有很多,日常生活中的一些小事情对精子造成的负效应同样不能忽略。

精子的产生始于睾丸,而睾丸对温度非常敏感,最适温度为34℃,比人体正常体温低2~3℃,最利于精子生成,如果温度过高将对睾九产生不良影响,损伤生精功能。

为了保证合适的温度,男性和其他雄性哺乳动物一样,都有一个体外的“袋”,即阴囊,为睾丸提供较低温度的环境。阴囊的低温环境确保睾丸能够产生优质的精子,也有利于精子在附睾的储存。

一些不育症患者的阴囊温度高于正常人阴囊温度,特别是有精索静脉曲张或特发性不育症的男性,其睾丸的温度比正常生育能力男性的高,长此以往就会影响到睾丸中精子生成。

机体除了为睾丸提供一个包裹物作保护, 还为此提供适应的环境温度,以下5个特征使睾丸在生理上可以维持低温:

1)肉膜肌;

2)提睾肌;

3)血管的逆流热交换系统;

4)皮肤脂肪层缺如;

5)大量汗腺。

因为穿着紧身衣裤会将阴囊、会阴部束缚得太紧,睾丸太贴近身体、会使阴囊局部温度增高,不利于精子的生成;另外睾丸、附睾、前列腺和精囊腺等与生育密切相关的器官受到束缚,血液循环不畅,也不利于精子生成;再者,衣裤太紧,会阴部透气性差,易滋生细菌,容易导致泌尿系感染,也会影响生育。

牛仔裤面料较厚,散热和通气性差,长时间穿会导致男性睾丸部位温度升高,对生育产生不良影响。因此,牛仔裤虽然新潮、时尚耐磨,但不提倡长期穿,尤其是夏天最好不要穿。

泡热水澡会令包裹着睾丸的阴囊处在高温环境中,而阴囊受到高温的影响,打乱了其温度调节平衡器,从而引发对精子的热伤害。长时间热水浴会导致睾丸温度过高,严重影响精子的生成。

因此洗澡水温宜控制在30°C左右,最好每天用冷水清洗阴部,这样对预防包皮垢引起的炎症也有好处,另外注意不要用香皂等清洗阴部,这样很容易破坏尿道自身免疫环境,容易引起炎症反应。香皂中的某些成分还可能杀死精子,所以应使用清水或者男性专用洗液等。

有研究发现,连续3天在43~ 44℃的温水中浸泡20分钟,原来精子浓度正常的人,其精子浓度可降到1000万条/ml以下,这种情况可持续3周。因此过频、过久的热水浴或桑拿对精子数量少、活率低的不育患者是不适宜的。